¿Por qué es mejor tomar agua mineralizada o suero casero que embotellada o agua sola?

Porque el agua embotellada no contiene minerales y al tomarla en cantidad nos hace perder minerales por lo que nos da mas sed y estos minerales perdidos forman parte de nuestro cuerpo y al perderlo vienen consigo muchos problemas de salud.

¡Que necesitamos para preparar el suero casero o agua alcalina?

  • 1/2 o 1 cdta de Sal rosada de maras(mas recomendada por ESSALUD) o sal de mar en grano
  • 1 cdta Bicarbonato de sodio
  • 1 – 2 cdta miel de abeja (opcional)
  • 1 litro de agua fria
  • limones al gusto
  • Mezclar todo y tomar de preferencia DURANTE LA MAÑANA como desintoxicante y para perder peso. Tomar todos los días en reemplazo del agua sola.
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